一股強(qiáng)冷空氣即將在我國(guó)掀起一陣強(qiáng)烈的天氣變化,伴隨而來(lái)的必定是大風(fēng)。在這樣的天氣里,許多呼吸道及過(guò)敏性疾病極易趁虛而入,這其中,由于大風(fēng)原因,容易高發(fā)的非常嚴(yán)重的有四種比較典型的疾病,那就是風(fēng)疹、蕁麻疹、頭痛和關(guān)節(jié)疼痛。
風(fēng)疹:是一種病毒引起的急性呼吸道傳染病,多發(fā)于冬春季節(jié),傳染性很強(qiáng),一般通過(guò)空氣飛沫傳播。疹在冬季最為多見(jiàn)。大風(fēng)降溫之后,就開(kāi)始感覺(jué)有發(fā)熱、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀,后來(lái)發(fā)展為全身皮疹,瘙癢難忍。
蕁麻疹:是一種過(guò)敏性皮膚病,一般也多見(jiàn)于秋冬季等大風(fēng)的天氣。風(fēng)帶來(lái)的過(guò)敏原極易引起發(fā)病,同時(shí),常見(jiàn)的一些食物也會(huì)引起發(fā)病。發(fā)病時(shí),在皮膚表面會(huì)突起很多像被蚊蟲(chóng)叮咬的大包,由少到多,成片出現(xiàn),一般一小時(shí)內(nèi)會(huì)自動(dòng)消退。
看來(lái),這兩種疾病的發(fā)生雖然那沒(méi)有跟大風(fēng)有直接關(guān)系,不過(guò)也是有著必然的聯(lián)系,而且它們的危害性還是很大的。尤其是風(fēng)疹,它對(duì)于胎兒和孩子地影響尤為重大。蕁麻疹,雖然在發(fā)病時(shí)一般只是皮膚上起包,不過(guò)也有可能在內(nèi)臟中引起反應(yīng),比如腹痛、腹瀉等。嚴(yán)重的急性秋季蕁麻疹還可以發(fā)生在喉頭,造成喉頭水腫,影響呼吸道的暢通,容易造成呼吸障礙,缺氧綜合癥等一系列缺氧常見(jiàn)的癥狀,會(huì)嚴(yán)重影響臟器的功能,而導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
對(duì)于這兩種疾病的預(yù)防,基本思路是一樣的。大家在這個(gè)大風(fēng)降溫的時(shí)期,千萬(wàn)不可在穿著單薄的衣服,愛(ài)美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,不要有裸露的皮膚在外邊暴露。以免因?yàn)椴恍⌒模詈笠萌砥鸢蛘甙l(fā)燒,得不償失。
對(duì)于可以不用外出的人群,在這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該盡量減少外出量,以免被他人傳染。同時(shí),由于這兩種皮膚疾病會(huì)引起身體的一些非常敏感的反應(yīng),因此,應(yīng)穿著寬松、棉質(zhì)、柔軟的衣服。謹(jǐn)防衣服過(guò)緊,導(dǎo)致皮膚更嚴(yán)重的反應(yīng)。
對(duì)于皮膚病已經(jīng)發(fā)病的人群,就一定要忌口,一些常見(jiàn)的“發(fā)物”,例如:海鮮、羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了。
頭痛:冬天事務(wù)繁雜,經(jīng)常需要頂著寒風(fēng)外出探訪親友、會(huì)談業(yè)務(wù)等,不少人出現(xiàn)頭疼、頭暈等不適。除了勞累過(guò)度、缺乏休息等原因,在中醫(yī)看來(lái),“傷于風(fēng)者,上先受之”,風(fēng)邪侵襲也是導(dǎo)致頭痛的重要因素。
這種頭痛多伴四肢疼痛、鼻塞聲重、惡寒怕冷、舌苔白等癥狀,出汗不明顯,有時(shí)特別是在寒冷的冬季,如果出門(mén)不注意頭部保暖,或是晚上陰氣過(guò)盛時(shí)加班熬夜、縱情娛樂(lè)等,很容易“中招”。除了要保暖外,治療要辛溫解表、疏風(fēng)止痛,可服用熱姜湯等發(fā)汗,或用小柴胡顆粒、九味羌活丸等。
關(guān)節(jié)疼痛:除了本身就有關(guān)節(jié)炎的患者之外,正常人在寒冷天下下,也會(huì)偶爾感到關(guān)節(jié)不適,例如膝關(guān)節(jié)疼痛、頸椎和腰椎疼痛等。
外出時(shí)最好關(guān)節(jié)保暖,戴上圍巾呵護(hù)頸椎部位,能夠在很大程度上給全身保暖;不穿低腰褲,穿長(zhǎng)款大衣,蓋住腰椎部位;不穿短裙、短褲和絲襪,保護(hù)膝關(guān)節(jié)。有必要的人群,不妨戴上護(hù)膝、護(hù)腕。晚上臨睡前,用熱水泡泡腳,如果沒(méi)有靜脈曲張,最好泡到膝蓋部,催進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)起到保護(hù)關(guān)節(jié)的效果。
新聞來(lái)源:新浪健康綜合
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