睡前洗頭要吹干

訊石光通訊網 2007/12/11 9:28:34

 許多人有睡覺前洗頭洗澡的習慣,一則是把頭上的塵土洗掉,干干凈凈上床,二則是輕輕松松,舒舒服服上床睡一覺,驅除白日的疲勞。其實,人們勞累了一天之后,晚上是最為疲勞不堪的時候,也是人們身體抗御病痛能力最低的時候。有晚上睡覺前洗頭習慣的人,由于沒有認真地擦干頭發(fā),使大量的水分滯留于頭皮表面,尤其是冬天夜間氣溫較低時,殘留水遇冷空氣極易凝固。長期有殘留水凝固頭部,從而導致人們氣滯血淤,經絡阻閉,郁疾成患,特別是冬天寒濕交加,更易成病,是造成大量慢性頭痛的重要原因之一。

  內科醫(yī)生向人們解釋道,這種頭痛醫(yī)學上稱之為頭皮皮下靜脈叢炎。這類疾病初發(fā)階段為患者頭皮局部有滯脹麻木感,大多數人是頭頂部有麻木感,并伴綿綿隱痛。檢查時可以摸到局部的頭皮增厚、增粗,甚至皮下腫塊有隆起的現(xiàn)象。這類現(xiàn)象大多見于顱骨溝縫上,呈節(jié)段性、條索形筋結形態(tài),有些人頭頂部也能摸到顆粒狀結節(jié)。

  內科醫(yī)生提醒有晚上洗頭習慣的人們,如果經常晚上洗頭后不能及時完全擦干,并患有不明原因的頭暈頭痛并伴有麻木感覺的頭疾時,可能就是患這種病了,應及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下盡早解除或減輕痛苦。如果還沒有出現(xiàn)這類癥狀,應及早采取措施,首先要改變晚上洗頭習慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。

    來源:北京青年

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