茶葉有8大養(yǎng)生功效

        中國(guó)作為茶的故鄉(xiāng)，對(duì)于茶的養(yǎng)生之道大家都有所聽(tīng)聞，具體說(shuō)來(lái)，茶葉有8大養(yǎng)生功效；而跟茶葉有一字之差的茶葉蛋卻并非健康食品，這個(gè)大家一定要注意一下哦！

　　茶葉有8大養(yǎng)生功效

　　1)軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。

　　(2)消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預(yù)防腸道傳染病。

　　(3)茶水可分解煙草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。

　　(4)抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對(duì)清洗小傷口、止血、止痛等作用相當(dāng)明顯。

　　(5)防齲齒：茶水漱口可防止齲齒生成，有利于口腔衛(wèi)生。

　　(6)煮沸的茶水冷卻后，涂在嘴唇皰疹處，4 5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。

　　(7)茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用，而且有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散作用，長(zhǎng)期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。

　　(8)茶水可提神醒腦、清熱解毒，具有明目、消滯、減肥之功效。

　　茶葉蛋不是健康食品

　　茶葉蛋是我國(guó)的傳統(tǒng)食物之一，可以做餐點(diǎn)，閑暇時(shí)又可當(dāng)零食，實(shí)用和情趣都兼而有之。然而，這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒?，有悖于健康，也談不上營(yíng)養(yǎng)。