子女要想父母長壽的秘訣

美國研究人員研究表明，與人到中年的孩子們保持一種親密摯愛的關(guān)系，可以延長老年人的壽命。

 

研究人員對220名年齡為60-90歲的年邁父母的健康和死亡情況進(jìn)行了研究。他們發(fā)現(xiàn)：老年人如果有幫手，例如幫他們開車去醫(yī)院或幫他們做家務(wù)事，老年人就容易活得更長一點(diǎn)。這項(xiàng)研究第一次揭示了身為中年人的孩子如果和父母保持一種摯愛的關(guān)系就可以使父母長壽。
 

研究人員得出一個令人吃驚的結(jié)論：這種摯愛與身體的幫助相比更能延長父母的壽命。負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的南加利福尼亞洲大學(xué)的研究人員說：“以往人們都知道兒女對老人的親密關(guān)系是十分重要的，但沒有意識到它對延長父母壽命的重要性?！?BR>

 

調(diào)查顯示，與兒女保持密切來往的老人，更不容易患抑郁癥或成為殘疾人；在13年里得到兒女具體幫助的老年人，與得不到這種幫助的老年人相比，其死亡的可能性減少了20%。

 

摘自《健康之友》