ICCSZ訊 搓面療法是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法,有一定的養(yǎng)生保健作用,可防治一些身體疾患。清代醫(yī)學家吳尚先在《理瀹·駢文》中就說:“晨起擦面,非徒為光澤也,和氣血而升陽益胃也。”
方法:每天清晨搓熱雙手,用中指沿鼻部兩側自下而上,到額部時兩手向兩側分開,經(jīng)頰而下,反復搓面十余次,至面部輕輕發(fā)熱為好。氣候干燥時,可先用熱水洗臉,擦干后涂上護膚膏,然后再搓面,可滋潤皮膚,防止皸裂。
功效:此法有改善面部血液循環(huán)的作用,可使面部紅潤光澤、消除疲勞,治療面神經(jīng)麻痹、面部色素沉著、黃褐斑、面部神經(jīng)痛等病癥。長期堅持可延緩顏面衰老,推遲老年斑產(chǎn)生。但有面部皮膚病、面部瘡癤、膿腫、皮膚劃痕癥、過敏癥等的人不宜用此法。
新聞來源:新浪健康
相關文章