男性應(yīng)向女性學(xué)習(xí)的生活習(xí)慣

        男性要向女性學(xué)習(xí)，注意養(yǎng)成一些健康生活習(xí)慣。 

　　第一，要學(xué)女性的規(guī)律生活。很多女性愛(ài)睡“美容覺(jué)”，其實(shí)就是作息規(guī)律。由于有保持體形的壓力，女性在飲食攝入也比較注意，比如有些女性就算不愛(ài)吃青菜，每天也會(huì)勉強(qiáng)自己吃幾口, 有利于達(dá)到營(yíng)養(yǎng)攝入平衡。
 
　　第二，要學(xué)女性定期做生殖器自檢。女性比較了解預(yù)防乳腺癌的知識(shí)，定期做婦科檢查，每天做乳房自檢。而男性也要定期做生殖器自檢，特別注意保持生殖器的清潔度，定期到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。 

　　第三，要學(xué)女性“愛(ài)美”，注意個(gè)人形象。很多男性一到三十，肚子便開(kāi)始“擴(kuò)容”，過(guò)了四十多歲，形象也走下坡路。其實(shí)，學(xué)女性“愛(ài)美”，絕不是要求男人也涂脂抹粉，而是通過(guò)維護(hù)良好的個(gè)人形象，時(shí)刻給自己積極暗示，提升個(gè)人信心和生活品質(zhì)。 

　　第四，學(xué)習(xí)女性的健康小動(dòng)作。人近中年，很多男性開(kāi)始脫發(fā)。建議：男人從年輕起就不妨學(xué)習(xí)女性，每天早晚梳頭。“梳頭既能促進(jìn)毛發(fā)強(qiáng)韌，也能增加頭皮血液流通速度，也可以用這個(gè)動(dòng)作放松精神。”